반응형 축구2 축구,농구등 구기종목 발목 부상 방지 테이핑 11월부터 위드 코로나가 되면서 많은 분들께서 가장 하고 싶어하시는 것 중 하나가 운동이지 않을까 싶습니다. 특히나 농구, 축구와 같이 단체 종목을 즐겨하시는 분들께서는 많이들 설레여 하실 것 같은데요. 그러나 최근 2년여 동안 꾸준히 운동을 해오지 못한 상황과 더불어 갑작스레 추워진 날씨 때문에 준비 운동 없이 열정만 가지고 운동을 시작하시면 부상을 당하기 쉽상인데요. 이러한 부상을 방지해주고 도움이 될 수 있는 몇가지 테이핑 방법에 대해서 알아보려고 합니다. 운동을 하시는 분들이라면 쉽게 볼 수 있는 테이핑인데요. 정확히 어떻게 사용해야 하는지 모르고 멋으로만 부착하시는 분들이 꽤나 되시더라구요. 이러한 테이핑은 결코 멋으로 부착하는 것이 아니라 관절이나 근육 부위에 붙여 움직임을 보조하고 지지할 수.. 2021. 11. 16. [도쿄 올림픽] 올림픽 금메달을 향한 김학범호의 첫경기 뉴질랜드전 "제가 웃게 해드릴께요" , "우리는 대한민국의 자부심이다" , "태극마크 그리고 책임감" 등 선수들의 올림픽에 임하는 마음가짐을 한 문장으로 정리하여 SNS에 공유가 되었다. 코로나로 인하여 1년 연기라는 초유의 사태와 무관중에서 경기를 치러야하는 정말 말도 안되는 올림픽이 되어 버려 올림픽을 기다려온 많은 사람들로 하여금 풀이 죽게 만들었으나 경기를 임하는 선수들의 마음가짐은 여전히 결연하다. 결연한 마음을 가지고 오는 22일 17시 이바라키 가시마 스타디움에서 뉴질랜드와 조별리그 첫경기를 치른다. 어떤 대회든 조별리그 첫경기는 매우 중요하다. 첫경기 승리 유무에 따라 남은 조별리그 경기 선수 운영에 영향을 주기 때문이다. 현재 우리 대한민국 선수들의 기세는 좋다. 이 기세를 그대로 이어가 기분 좋은.. 2021. 7. 22. 이전 1 다음 반응형
